Η Χίος φιλοξενεί στις 10 και 11 Οκτωβρίου τη διήμερη εκδήλωση «Τροφή για Δράση», αφιερωμένη στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας.
Η Δ/νση Δημόσιας Υγείας & Κοινωνικής Μέριμνας της Π.Ε. Χίου της Περιφέρειας
Βορείου Αιγαίου, σας προσκαλεί στην Ανοιχτή Εκδήλωση Ευαισθητοποίησης για τις
Υγιεινές Διατροφικές Συμπεριφορές και τη Σωματική Δραστηριότητα Παιδιών και
Εφήβων, η οποία θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 10 Οκτωβρίου και ώρα 18:00 –
21:00 μ.μ., στο Ομήρειο Πνευματικό Κέντρο, στην πόλη της Χίου. Επίσης σας
ενημερώνουμε ότι το Σάββατο 11 Οκτωβρίου 2025, ώρα 10:00 – 12:00 θα
πραγματοποιηθεί Δράση για παιδιά στο 2 ο Δημοτικό Σχολείο Χίου, με παιχνίδια και
βιωματικά εργαστήρια για παιδιά.
Οι προαναφερόμενες εκδηλώσεις και δράσεις υλοποιούνται στο πλαίσιο της
«Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας», που τελεί υπό την αιγίδα του
Υπουργείου Υγείας και της UNICEF, από το Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής
του Πανεπιστημίου Αιγαίου, σε συνεργασία με τον Τακτικό Επόπτη Ποιότητας
Εκπαίδευσης Χίου, τους Συμβούλους Α/βάθμιας και Β/βάθμιας Εκπαίδευσης Χίου και τη
Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας & Κοινωνικής Μέριμνας Π.Ε. Χίου.
Η εκδήλωση απευθύνεται σε παιδιά, γονείς, εκπαιδευτικούς και φροντιστές
παιδιών της Περιφέρειας Βορείου Αιγαίου και Κυκλάδων, με στόχο την ενημέρωση,
πρόληψη και προαγωγή της υγιεινής διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας για τη
βελτίωση της υγείας των παιδιών και των εφήβων.
Όλες οι δράσεις είναι ανοιχτές στο κοινό και η συμμετοχή είναι δωρεάν.
Στο τέλος της εκδήλωσης της 1 ης μέρας σας περιμένει και ένα μικρό δωράκι: μια κάρτα-
«εργαλείο τσέπης» με γρήγορες συμβουλές και εύκολες προτάσεις για τα ενδιάμεσα
γεύματα των παιδιών.
Για περισσότερες πληροφορίες, επισυνάπτονται η πρόσκληση και το πρόγραμμα της
εκδήλωσης.
«ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ, ΜΕΓΑΛΗ ΔΙΑΦΟΡΑ:
Όλοι μαζί για την Υγεία των Παιδιών»
Το Πανεπιστήμιο Αιγαίου, μαζί με
τον Τακτικό Επόπτη Ποιότητας Εκπαίδευσης Χίου, τους
τους Συμβούλους Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Χίου, και
τη Δ/νση Δημόσιας Υγείας & Κοινωνικής Μέριμνας ΠΕ Χίου
σας προσκαλούν
σε μια AΝΟΙΧΤΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΣΗΣ
ΓΙΑ ΤΙΣ ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ
ΚΑΙ ΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΩΝ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ
Παρασκευή 10/10/2025 και ώρα 18.00μμ
Ομήρειο Πνευματικό Κέντρο Χίου
18:00μμ – 18:15μμ Έναρξη, προσέλευση κοινού
18:15μμ – 18:30μμ Χαιρετισμοί αιρετών
18:30μμ – 18:40μμ Εμένα με νοιάζει: Η παιδική παχυσαρκία και η κατάσταση σήμερα
Βασιλική Μπουντζιούκα, Επ. Καθηγήτρια, Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και
Διατροφής, Πανεπιστήμιο Αιγαίου
18:40μμ – 18:50μμ Συναισθηματική υπερφαγία: όταν το φαγητό γίνεται τρόπος διαχείρισης
συναισθημάτων
ΤΒC
18:50μμ – 19:00μμ Από τη γνώση στην πράξη: ενισχύοντας την αλλαγή συμπεριφοράς στο σπίτι
ΤΒC
19:00μμ – 19:10μμ Η σημασία της ενυδάτωσης στην καθημερινότητα των παιδιών
Κατερίνα Νικηταρά, Υπεύθυνη Ευρωπαϊκών προγραμμάτων, Ελληνική Ομοσπονδία
Καρκίνου
19:10μμ – 19:20μμ Πρωινό & ενδιάμεσα γεύματα: η βάση για μια ισορροπημένη σχολική ημέρα
Κατερίνα Νικηταρά, Υπεύθυνη Ευρωπαϊκών προγραμμάτων, Ελληνική Ομοσπονδία
Καρκίνου
19:20μμ – 19:35μμ Καθιστική ζωή & οθόνες: μικρές αλλαγές, μεγάλη διαφορά
Κατερίνα Νικηταρά, Υπεύθυνη Ευρωπαϊκών προγραμμάτων, Ελληνική Ομοσπονδία
Καρκίνου
19:35μμ – 19:50μμ Κάθε βήμα μετράει: η σωματική δραστηριότητα όχι ως άθλημα αλλά ως
καθημερινότητα
Κατερίνα Νικηταρά, Υπεύθυνη Ευρωπαϊκών προγραμμάτων, Ελληνική Ομοσπονδία
Καρκίνου
19:50μμ – 20:00μμ Ερωτήσεις/ Συζήτηση
20:00μμ – 20:20μμ Περιήγηση και εγγραφή στην πλατφόρμα των εργαλειοθηκών
Μαριλένα Γκίνι, Φοιτήτρια, Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής,
Πανεπιστήμιο Αιγαίου
20:20μμ – 20:50μμ Συμβουλές και εύκολες προτάσεις για τα ενδιάμεσα γεύματα των παιδιών
Βασιλική Μπουντζιούκα, Επ. Καθηγήτρια, Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και
Διατροφής, Πανεπιστήμιο Αιγαίου
Κατερίνα Νικηταρά, Υπεύθυνη Ευρωπαϊκών προγραμμάτων, Ελληνική Ομοσπονδία
Καρκίνου
Μαριλένα Γκίνι, Φοιτήτρια, Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής,
Πανεπιστήμιο Αιγαίου
20:50μμ – 21:00μμ Λήξη εκδήλωσης
Σάββατο 11/10/2025 και ώρα 10.00πμ
στο 2ο Δ.Σ. Χίου
10:00πμ – 10:15πμ Καλωσόρισμα κοινού στο χώρο του σχολείου
Βασιλική Μπουντζιούκα, Επ. Καθηγήτρια, Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και
Διατροφής, Πανεπιστήμιο Αιγαίου
10:15πμ – 11:00πμ Διατροφική σκυταλοδρομία
Κατερίνα Νικηταρά, Υπεύθυνη Ευρωπαϊκών προγραμμάτων, Ελληνική Ομοσπονδία
Καρκίνου
Μαριλένα Γκίνι, Φοιτήτρια, Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής,
Πανεπιστήμιο Αιγαίου
11:00πμ – 12:00μμ Φτιάχνω το δικό μου ενεργειακό σνακ
Κατερίνα Νικηταρά, Υπεύθυνη Ευρωπαϊκών προγραμμάτων, Ελληνική Ομοσπονδία
Καρκίνου
Μαριλένα Γκίνι, Φοιτήτρια, Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής,
Πανεπιστήμιο Αιγαίου
12:00μμ Λήξη
Η εκδήλωση υλοποιείται για την υποστήριξη της Εθνικής Δράσης κατά της παιδικής παχυσαρκίας στο
σχολικό περιβάλλον και στο πλαίσιο του Εθνικού Δικτύου Συνεργαζόμενων Φορέων για τη Δημόσια Υγεία
της Εθνικής Δράσης κατά της παιδικής παχυσαρκίας του Υπουργείου Υγείας σε συνεργασία με τη UNICEF
(Εθνικό Σχεδίο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας Ελλάδα 2.0 με την χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης
– NextGenerationEU).
Σχετικά με τις Εργαλειοθήκες «Τροφή για Δράση»
Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο «Τροφή για Δράση», το οποίο αναπτύχθηκε από το Χαροκόπειο
Πανεπιστήμιο σε συνεργασία με την UNICEF διαθέτει τέσσερις Εργαλειοθήκες που απευθύνονται σε μαθητές
και μαθήτριες όλων των τάξεων των σχολικών μονάδων Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης
της χώρας (Νηπιαγωγείο, Δημοτικό, Γυμνάσιο και Λύκειο), εκπαιδευτικούς και γονείς/κηδεμόνες. Βασικός
σκοπός των Εργαλειοθηκών είναι η προαγωγή ενός υγιεινότερου και πιο δραστήριου τρόπου ζωής για τα
παιδιά και τους/τις εφήβους μέσω: (α) της υιοθέτησης υγιεινών διατροφικών συμπεριφορών και (β) της
ενίσχυσης της σωματικής τους δραστηριότητας. Ειδικότερα, εστιάζουν στην εδραίωση σε καθημερινή βάση
συνηθειών όπως: αύξηση της κατανάλωσης του νερού, μείωση του καθιστικού χρόνου, καθιέρωση πρωινού
και υγιεινών ενδιάμεσων γευμάτων και αύξηση της σωματικής δραστηριότητας.
Το υλικό των Εργαλειοθηκών βρίσκεται διαθέσιμο στους παρακάτω συνδέσμους κατόπιν εγγραφής των
ενδιαφερομένων:
Για την Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση www.paxisarkiakaipaiditoolboxes1.gr
Για τη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση www.paxisarkiakaipaiditoolboxes2.gr
Σχετικά με την Εθνική Δράση κατά της παιδικής παχυσαρκίας:
Η Εθνική Δράση για την αντιμετώπιση της Παιδικής Παχυσαρκίας αποτελεί το πρώτο ολοκληρωμένο
πρόγραμμα με στόχο την πρόληψη και την καταπολέμηση της, μέσω της προώθησης και υιοθέτησης υγιεινών
διατροφικών συνηθειών και σωματικής δραστηριότητας. Το Πρόγραμμα υλοποιείται από το Υπουργείο
Υγείας σε συνεργασία με τη UNICEF στο πλαίσιο του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας
Ελλάδα 2.0 με την χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης – NextGenerationEU. Στο πρόγραμμα
συμμετέχουν ακαδημαϊκοί, δάσκαλοι, καθηγητές, επαγγελματίες υγείας, παιδίατροι, διαιτολόγοι,
διακεκριμένοι σεφ, γονείς και παιδιά, αθλητικά σωματεία, τοπικοί φορείς και κοινότητες. Είναι το πρώτο
πρόγραμμα που υλοποιείται σε όλη την επικράτεια, καλύπτοντας τις ανάγκες των παιδιών ηλικίας 2-17 ετών
και των οικογενειών τους, σε επίπεδο πρωτοβάθμιας, δευτεροβάθμιας και τριτοβάθμιας πρόληψης.
Μάθετε περισσότερα για τις Εργαλειοθήκες «Τροφή για Δράση» στο paxisarkiakaipaidi.gov.gr
Ακολουθήστε τα κανάλια της Εθνικής Δράσης στο Facebook, Instagram, Tik Tok, YouTube
